Spædbarnsmassage

spædbarnsmassage, babymassage
Pia Holm Henriksen

Musculupat og Indehaver

Pia Holm Henriksen

Musculupat og Indehaver

Fordele ved spædbarnsmassage

Beroligelse og afslapning til baby

Spædbarnsmassage beroliger baby og hjælper barnet med at slappe af, styrker babyens muskulære koordinering og fleksibilitet.

Jeg lærer forældrene, hvordan de kan bruge simple teknikker, som både kan hjælpe, hvis tarmsystemet driller eller den lille ny har svært ved at finde ro.

Læs også denne artikel om spædbarnsmassage: Børnenes verden

Kan bruges til behandling af:

kolik og fordøjelsesproblemer

Spædbarnsmassage kan være en blid og naturlig måde at lindre kolik, forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer hos babyer. Gennem blide strøg og berøring stimuleres barnets mave-tarmsystem, hvilket kan hjælpe med at frigive luft, fremme tarmbevægelser og reducere ubehag. Det skaber samtidig en tryghed og nærhed mellem forælder og barn, som også kan virke beroligende.

Stimulering af blodcirkulation og immunsystem

Regelmæssig massage af spædbørn kan forbedre blodcirkulationen og styrke immunsystemet. Den øgede blodgennemstrømning bidrager til, at næringsstoffer og ilt transporteres mere effektivt rundt i kroppen, hvilket understøtter babyens vækst og udvikling. Samtidig aktiveres immunsystemet, hvilket kan gøre barnet mere modstandsdygtigt overfor sygdomme. Massage skaber desuden en rolig og afslappet tilstand, der fremmer en god søvn og generel trivsel.

Forbedring af søvn

Regelmæssig spædbarnsmassage kan have en positiv effekt på babyens søvnkvalitet. De blide og rytmiske bevægelser hjælper med at reducere stresshormoner som kortisol og fremme produktionen af afslappende hormoner som oxytocin. Det skaber en følelse af tryghed og ro i barnets krop, hvilket gør det lettere at falde i søvn og forblive i en dybere søvn i længere tid. Mange forældre oplever, at deres babyer sover bedre og vågner mindre uroligt, når massage indgår som en fast del af aftenrutinen.

Styrkelse af båndet mellem forældre og baby

Massage er en vidunderlig måde at styrke den følelsesmæssige forbindelse mellem forældre og deres barn. Den tætte hud-mod-hud kontakt og det rolige samvær giver både forælder og baby mulighed for at skabe tillid og gensidig forståelse. Gennem massage lærer forældre at aflæse og reagere på deres babys kropssprog og signaler, hvilket kan styrke forældrekompetencen og øge selvtilliden i rollen som omsorgsgiver. Samtidig føler barnet sig set, hørt og elsket – en vigtig del af den tidlige tilknytning.